AXA Mind Health Self-check Autotest sulla salute psichica

La compilazione dell’autotest richiede al massimo 10 minuti e avviene in forma del tutto anonima al 100%.//ev. forma del tutto anonima. In seguito riceverete il vostro resoconto personale e scoprirete in quale delle quattro categorie si colloca il vostro attuale stato d’animo:

• Situazione ottimale: questo risultato indica una buona dose di benessere sociale, psicologico ed emotivo.
• Te la stai cavando: questo risultato indica che siete ben posizionati in molti ambiti, ma ci sono anche aspetti che richiedono ulteriore attenzione.
• Sei insofferente: questo risultato indica che attualmente non siete in grado di dare il massimo. Potreste sentirvi demotivati e avere difficoltà a concentrarvi.
• Sei in difficoltà: questo risultato suggerisce che ci sono aspetti del vostro benessere che richiedono la vostra attenzione, altrimenti potrebbero portare a difficoltà e sfide.

L’autotest vi fornisce inoltre consigli e raccomandazioni che aiutano a comprendere meglio la vostra sfera emotiva e con cui potete migliorare il vostro attuale benessere. 

Il risultato di questo test online non costituisce alcuna diagnosi psicoterapeutica o medica. Fornisce però indicazioni sullo stato psichico e può segnalare una fase depressiva, il rischio di un burnout o di un’altra malattia psichica. Se il risultato del test indica forte stress, consigliamo di rivolgersi a un medico o uno psicologo affinché venga effettuata una diagnosi professionale. Parlate delle vostre sensazioni e dei possibili sintomi con una persona di fiducia. 

Siamo qui per facilitarvi il primo passo e parlare apertamente del tema della salute mentale.

Parlare apertamente del tema

Senza trascurare il fatto che oltre il 20 per cento dei dipendenti in Svizzera indica di sentirsi stressato sul lavoro. Non è facile trovare un sano equilibrio tra vita privata e professionale. 

Se però si affrontano attivamente i problemi esistenti o potenziali, è possibile impedire o curare eventuali casi di malattia. Per questo motivo è importante parlare apertamente del tema «salute mentale». Noi intendiamo proporre alle persone interessate, ai loro familiari e ai datori di lavoro informazioni e offerte utili su come gestire i problemi psichici. Inoltre, offriamo consigli al fine di evitare una malattia depressiva.